Long Covid Support Programme, Workshop 7: Healing

Long Covid Support Program, Workshop 7: Healing

Healing Dance - Livsbekræftende digte - Rytme: Latter: Liv

Bemærk , at vi bruger PayPal til billetbetalinger, men du behøver ikke have en PayPal-konto for at bruge denne facilitet. Følg instruktionerne på skærmen, og klik på "Opret konto", hvor du derefter får mulighed for at betale med kredit- eller betalingskort med vores uden at oprette en PayPal-konto. Kontakt os hvis du har problemer. vi kan også acceptere betalinger via netbank.

Dette er den syvende workshop i vores Long Covid Support-serie, Navigering af en vej tilbage til sundhed .

Vi har et andet rigt program opstillet for dig.

Helbredende dans

med Dr. Hanna Poikonen

Helbredelse er en rejse for at forstå sig selv og lære at tage sig af sig selv. Gennem kreativ bevægelse vil vi udforske det øjeblik, hvor vi er på vores individuelle helbredelsesrejse lige nu. Øvelsen kan gøres siddende, stående eller liggende i sengen.

Livsbekræftende digte

med Julia Outlaw

Når vi er dårlige, påvirkes vi som helhed. Hvordan kunne det være anderledes, når vores sind, krop og følelser er så tæt forbundet?

Helbredelse kan komme fra flere retninger, og noget, der kan hjælpe meget, er at føle en følelse af fred og tilhørsforhold. Poesi har evnen til at tale med dele af os, som vi ikke ofte kontakter - det kan tale direkte til vores følelser og tillade os at føle, at vores oplevelse af at være menneske er en delt oplevelse!

Julia Outlaw vil læse et par korte digte, mens du hviler - for at give næring til dine ører og din sjæl.

Når vi ikke ved, er det rytme

med Bartosz Nowakowski

Rytme er den mest organiske del af musikken. Rytme er vores hjerterytme og alle de kropsbevægelser, vi foretager fra hjertets første slag. Den anden så meget intime del af musikken er sang. Det første åndedrag er den første lyd. Begge eksisterer sammen og giver os liv. Med hvert åndedrag med hvert hjerteslag.

Ordet 'rytme' kan være en rytme i sig selv, når vi siger det ordentligt, ligesom ordet 'musik' bliver syngende, når vi forlænger vokalerne. Begge disse aktiviteter giver en følelse af harmoni og er altid et godt område til opdagelse og helbredelse. De føder også en tredje værdi af musik og liv, der giver de to foregående smag: latter.

Gelos - på græsk betyder latter. Jeg inviterer dig til at prøve gelotologi .