Om harmoni i sundhed
Hvad er Harmony?
Harmoni er en tilstand af balance:
i dig selv - mellem sind, krop og følelser
i dit liv - mellem arbejde, hvile og leg
i dine forhold - mellem give og tage
i dit samfund - mellem dine behov og andres behov
på din planet - en bæredygtig anvendelse af ressourcer og økologisk ansvar.
Hvad er harmoni i sundhed?
Vi udforsker visse principper for harmoni, og hvordan de kan anvendes på en praktisk måde til at fremme sundhed og velvære, idet vi trækker på gammel visdom og moderne discipliner fra øst og vest.
Harmoni i sundhed betyder:
Dyrke og vedligeholde sundhed snarere end at fokusere på at diagnosticere og forsøge at helbrede sygdomme
Blide medfølende og naturlige indgreb, der plejer hele 'miljøet' i en person og forbedrer naturlige rytmer snarere end interventioner, der pålægges mekanisk og endimensionelt - uanset konsekvenser
Fremme interaktion mellem og balance mellem sind, krop og følelser
Formålet med Harmony in Health CIC er at udforske sundhed og velvære og give praktisk og teoretisk uddannelse inden for sundhed og velvære for at drage fordel af en bred del af samfundet. Vi er fokuseret på at hjælpe to hovedgrupper, primært i Storbritannien, og via online begivenheder mere globalt.
Disse grupper er:
Voksne medlemmer af offentligheden, herunder sundhedspersonale, der er interesseret i at tage mere ansvar for deres egen sundhed og velbefindende gennem en bredspektret, holistisk tilgang, der inkluderer sind-kropsdiscipliner såvel som konventionel, diæt og livsstil, kreativ og natur -baserede tilgange.
Disse grupper kan involvere mennesker, der har dårligt helbred - for eksempel dem med langt covid syndrom eller stressrelaterede tilstande - men også mennesker med et rimeligt godt helbred, der er interesseret i både at opretholde deres helbred og i personlig udvikling. Vi sigter mod at gavne en forskelligartet gruppe mennesker inden for disse samfund, herunder lavindkomst- og minoritetsgrupper.Børn i uddannelse. Vi er målrettet mod lærere og børn, først og fremmest i folkeskolerne, ved at levere undervisningsmateriale om sundhed, harmoni og velvære. Til dette formål udvikler vi forbindelser med "The Harmony Project" (en del af Sustainable Food Trust), som vi planlægger at prøve projekter med først i en skole i Walton-Upon-Thames efterfulgt af en gruppe Herefordshire skoler og derefter mere bredt. Uddannelsesmateriale vil blive gjort tilgængelige på vores hjemmeside.
Aktiviteter
Vores team er inspireret af ideen om, at det er muligt at leve livet på en mere harmonisk måde - både med hensyn til personlig sundhed, velvære og integration og med hensyn til at tage vare på miljøet, økologi og bæredygtig madproduktion.
Nogle af disse ideer findes især i gamle visdomstraditioner og filosofier (fx Pythagoras og Platon) og traditionelle lægesystemer (såsom Ayurveda, Unani Tibb og traditionel kinesisk medicin). For nylig stimulerede hans kongelige højhed Prinsen af Wales stor interesse for Harmony's ideer i forhold til arkitektur, landbrug, miljø og sundhed i sin bog Harmony: en ny måde at se på vores verden på .
Vores team finder ud af, at mange af disse ideer stemmer overens med vores egen forståelse af sundhed, velvære og personlig udvikling, men erkender, at ingen mennesker eller disciplin har alle svarene. Vi valgte derfor at oprette et selskab af interesse for samfundet, hvorigennem vi kan samarbejde med sundhedspleje og kreative fagfolk og eksperter fra andre områder som musik, dans, kunst, design og arkitektur. Med et sådant tværfagligt team vil vi organisere og levere pædagogiske begivenheder såsom seminarer, workshops, foredrag, debatter, workshops, boligkurser og producere teoretisk materiale til offentligheden.
Vi ser bredt på sundhed i tråd med definitionen af Verdenssundhedsorganisationen:
"Sundhed er en tilstand af fuldstændig fysisk, mental og social trivsel og ikke kun fravær af sygdom eller svaghed."
(Præambel til WHO's forfatning som vedtaget af den internationale sundhedskonference i New York den 19. juni - 22. juli 1946; underskrevet den 22. juli 1946 af repræsentanterne for 61 stater (WHO's officielle optegnelser, nr. 2, s. 100) og trådte i kraft den 7. april 1948.)
Vores primære mål er at uddanne folk teoretisk og praktisk om:
Sundhed og velvære, livsstil og miljø (bygget og naturligt)
Måder, hvorpå folk kan tage mere personligt ansvar for sig selv - individuelt og i deres samfund.
At finde mere harmoni i skolerne; tilbyde ressourcer og støtte for at muliggøre et harmonisk miljø og læseplaner, harmoniske aktiviteter og en mere harmonisk måde at være for lærere og børn på.
Vores hovedaktiviteter vil omfatte:
At udforske og undersøge " harmoniprincipper " i forhold til individets sundhed og trivsel, samfundet og miljøet
Rekruttering af et tværfagligt team af eksperter inden for forskellige områder, der er interesseret i de samme mål
Opbygning af en offentligt tilgængelig ressource af materiale om en række sundheds- og velbefindendeemner, herunder livsstil og miljø (bygget og naturligt).
Dette vil blive undersøgt og offentliggjort af virksomheden enten på dets hjemmeside og sociale medier eller på tryk, for eksempel: optaget og skriftligt materiale om principper for harmoni, ernæring, aromaterapi, sind-kropsdiscipliner, traditionelle lægesystemer (traditionel kinesisk medicin, Ayurveda, Hippokratisk medicin), Yoga, Alexander-teknik, Qigong, musik og dans, kunst og håndværk, naturterapi osv.
Samarbejde især med 'The Harmony Project' for at udvikle en læseplan og materialer til skoler, der forbinder læring med Naturens Harmony-principper.
Forskning og optagelse af undervisningsvideoer til lærere og skolebørn med fokus på harmoni, sundhed og uddannelse. Disse vil omfatte aktiviteter, der hjælper med at fremme sind / kropsintegration og indre balance, for eksempel koordinerede bevægelser, sange og rytmeaktiviteter og aktiviteter, der engagerer sanserne.
Vi producerer også skriftlige uddelingskopier om vigtige emner, herunder omridsene og fordelene ved videoerne. Disse vil blive gjort tilgængelige på vores hjemmeside og testet i skolerne. Vi planlægger at distribuere disse materialer bredere og uddanne lærere i deres brug.
Tilbyder praktiske aktiviteter, workshops, seminarer, forelæsninger og andre træningsprogrammer, både online og personligt, gennemført af passende kvalificerede personer hentet fra et tværfagligt team af eksperter inden for forskellige områder. Disse begivenheder vil være på bestemte emner, der hjælper med at skabe en mere afbalanceret, harmonisk sundhedstilstand, for eksempel workshops om bestemte emner såsom åndedræt, motion, diæt efter "type" eller begivenheder til at løse bestemte emner, såsom langvarig , stress, rygsmerter.
Boligbegivenheder, hvor der vil være mulighed for:
en-til-en-sessioner (massage, zoneterapi, Alexander-teknik, kostrådgivning)
praktiske klasser (bevægelse, dans, madlavning, motion, mindfulness, kunst, geometri, design)
teoretiske klasser (brug af urter og krydderier, neurovidenskab).
Giv og fortaler medfølende og naturlige tilgange til sundhed, der plejer hele 'miljøet' i en person og fokuserer på at genoprette og opretholde sundhed.
Forbinder bredere med enkeltpersoner og teams på lignende områder i samfundet
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>